Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене. Он обеспечивает сокращение мышцы. Креатин является предшественником креатинфосфата - основного энергетического резерва мышцы. Расщепление креатинфосфата поставляет мышце самую быструю энергию и в значительном количестве. То есть наличие этого соединения необходимо для совершения коротких взрывных усилий, таких как спринт или поднятие тяжестей.
Особенности:
Исчерпывание запасов креатинфосфата приводит к мышечному утомлению и снижению мышечной силы. Повышение уровня креатина в мышцах на фоне достаточной калорийности питания позволяет проводить тренировки с еще большей интенсивностью. Creatine Fuel содержит чистейший креатин моногидрат.
Способ применения:
Рекомендации по применению:
Принимать 6 капсул в день, лучше 3 капсулы перед тренировкой и 3 после нее. Каждая капсула содержит 700 мг креатин моногидрата.
