Терещенко В.Н. Идеальный пресс на зависть подругам.
В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом. На сегодняшний день рынок заполнен всевозможными средствами и книжками с яркими этикетками у первых и пестрыми обложками у вторых, которые советуют, рекомендуют, поучают, принуждают и с удивительной настойчивостью вбивают в вас поток систем и методик избавления от этой напасти.
Данная книга – результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым телом женщин, наших с вами соотечественниц, и опыт реальных тренеров и врачей
ЙОГА, ПИЛАТЕС, ФИТНЕС.
