Фумио Демура. БО. Техника длинного шеста. Эта книга – очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю каратэ. Бо – длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее эффективные комбинации и ката, исполненные самим мастером.