Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта: Моногидрат креатина – 2.5 г Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния.
Способ применения:
Рекомендации по применению:
В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после). В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день. Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс. Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком.
;)